Tunnistatko nälän eri lajit?

Tunnistatko nälän eri lajit?

Syöminen ei liity pelkästään fysiologiseen tarpeeseen saada ruokaa, josta ihminen saa kehonsa tarvitsemat ravintoaineet ja energian. Syömiseen liittyvät myös sosiaalinen kanssakäyminen, mielihyvä ja tunteet. Mitä jos tunteet ottavatkin vallan syömisestä ja käytät syömistä jatkuvasti esimerkiksi lievittämään ahdistuneisuutta, masentuneisuutta tai jännittyneisyyttä?

Maili Lepola, hammaslääkäristä funktionaalisen lääketieteen huippuasiantuntijaksi

Maili Lepola, hammaslääkäristä funktionaalisen lääketieteen huippuasiantuntijaksi

Maili Lepola toimii mm. yhtenä Suomen Ravintoterapiayhdistys ry:n pääyhteistyökumppaneista, Terveysopisto Saluksen opettajana. Hän on ensimmäinen suomalainen ja toistaiseksi ainoa The Institute for Functional Medicine Certified Practitioner, IFMCP, eli on suorittanut hyväksytysti IFMCP sertifiointiin vaadittavat opinnot, potilastyöt sekä tentit 2015. Euroopassa

Terveysopisto Salus – Ravitsemuskoulutuksen pioneeri Suomessa

Terveysopisto Salus – Ravitsemuskoulutuksen pioneeri Suomessa

Yleistä Terveysopisto Salus on Suomen vanhin yksityinen ravintoneuvoja- ja terapeuttikoulutukseen erikoistunut oppilaitos. Se on tarjonnut ammattiin valmistavaa ravitsemuskoulutusta jo yli 20 vuoden ajan. Tällä hetkellä se tarjoaa sisällöllisesti alansa laajimman ja kattavimman viikonloppuopiskeluna suoritettavan koulutusohjelman Suomessa. Saluksessa toimii yli kymmenen