Siinä missä kesällä monilla alkaa tehdä mieli tuoretta ruokaa ja esimerkiksi viileitä salaattiaterioita ja lisäksi vaikkapa jääteetä tai kylmiä ja raikkaita hedelmä- ja marjasmootheja, talvea kohden halajamme usein luonnollisestikin jotakin tukevampaa, mausteisempaa ja lämmittävämpää. Vaikka kokkailisimmekin talvea vasten enemmän lämpimiä
Lämmin alkutalven ateria (G, M, M)
![Lämmin alkutalven ateria (G, M, M) Lämmin alkutalven ateria (G, M, M)](https://suomenravintoterapia.fi/wp-content/uploads/2017/10/inkivääri-640x300.jpg)